Bewusstseinsebenen verstehen

Warum dein Bewusstseinszustand deine Realität formt

Jeder Mensch erlebt seine Realität nicht objektiv, sondern durch sein aktuelles Bewusstsein.

Dieses Bewusstsein bestimmt:

• wie du denkst
• wie du fühlst
• worauf du deine Aufmerksamkeit richtest
• welche Entscheidungen du triffst
• und welche Umstände du in dein Leben ziehst

Im Nokuismus nennen wir das Zusammenspiel aus Gedanken, Gefühlen und innerer Ausrichtung dein Energiefeld.

Das Symbol des Nokuismus erinnert dich daran:

Alles ist miteinander verbunden - innen wie außen.



Energie, Frequenz und Bewusstsein

Bewusstsein ist keine Meinung und kein Charakterzug.

Bewusstsein ist ein energetischer Zustand, der auf einer bestimmten Frequenz schwingt.

• Angst schwingt anders als Vertrauen
• Wut anders als Akzeptanz
• Dankbarkeit anders als Sehnsucht

Je nachdem, auf welcher Frequenz dein Bewusstsein schwingt, erlebst du dein Leben als:

• eng oder weit
• schwer oder leicht
• kämpferisch oder fließend

Diese Unterschiede lassen sich systematisch einordnen.

Die Bewusstseinsebenen nach David Hawkins – verständlich erklärt

Der amerikanische Psychiater und Mystiker Dr. David R. Hawkins hat Bewusstseinszustände auf einer Skala eingeordnet.

Nicht um Menschen zu bewerten – sondern um innere Zustände besser zu verstehen.

👉 Wichtig:

Diese Skala beschreibt Zustände, keine Identitäten.

Du bist nicht dein Bewusstseinszustand – du erlebst ihn.

Diese Skala teilt sich klar in zwei Bereiche:

• lebensverkleinerndes Bewusstsein (Opfer- & Mangelbewusstsein)
• lebenserweiterndes Bewusstsein (Schöpfer- & Füllebewusstsein)

Die Grenze liegt bei 200 - Mut.

Lebensverkleinernde Bewusstseinsebenen

Opferbewusstsein & Mangelbewusstsein

Diese Zustände wirken zusammenziehend – innerlich wie äußerlich.

Die Stufen im Überblick:

• 20 - Scham / Schande
  Gefühl von Wertlosigkeit, „Ich bin falsch“
• 30 - Schuld
  Dauerhafte Selbstverurteilung
• 50 - Apathie / Teilnahmslosigkeit
  Innere Resignation, Rückzug vom Leben
• 75 - Kummer / Trauer
  Festhalten an Verlust
• 100 - Angst
  Dauerhafte Unsicherheit, Kontrollbedürfnis
• 125 - Sehnsucht / Verlangen
  Sehr wichtig: wirkt negativ, obwohl es positiv klingt
• 150 - Wut / Ärger / Hass
  Energie, aber destruktiv nach außen gerichtet
• 175 - Stolz
  scheinbar stark – aber innerlich trennend

Warum auch "Stolz" lebensverkleinernd wirkt

Stolz wird oft mit Selbstbewusstsein verwechselt.

Energetisch bedeutet Stolz jedoch:

Das erzeugt:

• Trennung statt Verbindung
• Abwehr statt Offenheit
• Verteidigung statt Entwicklung

Stolz verhindert Wachstum, weil er keine Lernbereitschaft zulässt.

Er blockiert den Übergang in echtes Schöpferbewusstsein.

Opferbewusstsein – wie es deine Realität formt

Im Opferbewusstsein:

• wird die Ursache im Außen gesucht
• fühlt sich das Leben fremdbestimmt an
• entstehen Ohnmacht, Kampf oder Rückzug

Das Gemälde "Die Zeit in DEINER Hand" zeigt dir:

Wenn Ursache im Außen gesucht wird, bleibt Wirkung im Innen blockiert.

Lebenserweiternde Bewusstseinsebenen

Schöpferbewusstsein & Füllebewusstsein

Ab 200 - Mut beginnt ein grundlegend anderer Zustand.

Die Stufen im Überblick:

• 200 - Mut
  "Ich übernehme Verantwortung“
• 250 - Neutralität / Zufriedenheit / Loslassen
  Weniger Widerstand - Mehr innere Ruhe
• 310 - Wille / Bereitschaft
  Offenheit für Veränderung
• 350 - Akzeptanz
  Realität annehmen, ohne sie zu bekämpfen
• 400 - Zweck
  Klarheit über Sinn & Ausrichtung
• 500 - Liebe / Hingabe / Dankbarkeit
  Verbindung statt Trennung
• 540 - Wahre Freude / Erfüllung
  Unabhängig von äußeren Umständen
• 600 - Frieden
  Tiefe innere Stille
• 700-1000 - Erleuchtung
  Einheitserfahrung

Ein wichtiger Coaching-Hinweis: Dankbarkeit ist nicht immer leicht

Oft wird gesagt:

Das ist theoretisch richtig, praktisch aber oft schwierig.

Viele Menschen rutschen unbemerkt ab von:

Dankbarkeit

→ in Sehnsucht / Verlangen

Und genau diese Emotion wirkt lebensverkleinernd.

Der intelligente Zwischenschritt: Wille / Bereitschaft

Ein sehr wirksamer Weg ist der Zwischenschritt über die Bewusstseinsstufe 310 - Wille / Bereitschaft.

Hier sagst du nicht:

Sondern:

Das ist ehrlich.

Und energetisch positiv, offen und stabil.

So bleibst du:

• in einer höheren Frequenz
• ohne dir etwas vorzumachen
• ohne in Sehnsucht abzurutschen

Verbindung zum Symbol des Nokuismus

Das Symbol zeigt dir:

• 🔄 Wechselwirkung zwischen Innen & Außen
• ✨ dein Energiefeld als Ursprung deiner Realität

Je höher dein Bewusstseinszustand:

• desto weiter dein Blick
• desto größer dein Handlungsspielraum
• desto harmonischer deine Realität

Dein nächster Schritt

Du musst nicht perfekt sein.

Du musst nur bewusst werden, wo du gerade stehst.

👉 Beobachte deine Gefühle.

👉 Ordne sie ein.

👉 Wähle bewusst einen nächsten, erreichbaren Schritt.

Das ist echter Wandel.

Vertiefung & Unterstützung

🔊 Das Audio „Die 12 Verse des Nokuismus“ hilft dir, dein Bewusstsein sanft anzuheben

🖼️ Das Gemälde „Die Zeit in DEINER Hand“ erinnert dich täglich an deine Schöpferkraft